7月のランニングも、なんとかぎりぎり100㎞に到達できました。やれやれです。7月も前半は走れない日が頻発し、下旬にまとめて走って、やっとのことで100㎞。どうも同じパターンを繰り返しているようで、よろしくありません。

8月はいろいろ忙しく、たぶん100㎞はムリ。50㎞も難しいかも。仕方ないですね。少し膝の調子がいまいちなので、走れない分、しっかりケアしておきたいです。そもそも暑すぎますし、まあ9月以降にまたがんばることができたらと思います。